„U nás tančíme srdcem.“

Tanchi 

Současný tanec | Kreativní tanec | Scénický tanec | Pilates a další

V Tanchi se nejvíce věnujeme KREATIVNÍMU, SOUČASNÉMU, SPONTÁNNÍMU A SCÉNICKÉMU TANCI, SOMATICE a také PILATESU.

Naše kurzy navštěvují děti od 4 let, mládež a dospělí. Můžete navštěvovat pravidelné kurzy nebo jednorázové workshopy.

Pořádáme také  TÉMATICKÉ PŘÍMĚSTSKÉ  a POBYTOVÉ TÁBORY se zaměřením na kreativní nebo současný tanec, výtvarnou činnost a pohybové divadlo.

Navštivte nás v Českých Budějovicích a ve Frymburku.

PŘIPRAVUJEME: kurzy pro těhotné, kurzy pro ženy po porodu, kurz Hrátky s Batolátky (v doprovodu dospělého), kurz V rytmu ženy...

Rádi přijedeme i na Vaši akci, tábor pro děti, svatbu, adaptační kurzy, firemní akce... a připravíme skvělý program pro Vaši cílovou skupinu. 


CELISTVÝ PŘÍSTUP

kurzy pro děti, mládež a mladistvé 

ZDRAVÝ POHYB

Je pro nás prioritou. 

Hypermobilita k tomu nevede - a tak, děti vedeme pouze k takové pružnosti těla, která je fyziologicky daná člověku (děti neučíme provazy, rozštěpy...)

Na lekcích vedeme k propojení dechu s pohybem,  vědomému pohybu, snažíme se o převzorcování nefunkčních pohybových vzorců. 

VZÁJEMNÁ SPOLUPRÁCE 

místo soutěživosti 


U nás nesoutěžíme, ale vzájemně se podporujeme. Skupina roste společně jen díky vzájemné ohleduplnosti a respektu. Všichni u nás mají dveře otevřené, všichni jsou vítaní. Máme jedinou podmínku, je třeba mít "zájam" a "chtít se učit". :)

vedeme k uvědomění si možností dalšího růstu a také toho, kde jsem již vyrostl... Pokud hodnotit, tak  pozitivně a především sám sebe (vnímat své posuny vpřed). 

FUNKCE A EXPRESE 

se vzájemně doplňují 

Díky technice se zlepšíme v taneční expresi, díky své kreativitě a schopnosti prožít tančené nebude náš tanec "prázdný", ale obsahově pestrý a zajímavý. Bude vyprávět.

 RADOST Z POHYBU

Vše co v životě děláme by nás mělo bavit. Pokud nás pohyb bude dělat štastnými, budeme se mu chtít věnovat celý živost. Tančeme především pro radost nikoli pro výkon.

VNITŘNÍ MOTIVACE 

před hodnocením

Vnitřní motivace je pro nás důležitější než ta vnější. Místo hodnocení dětí se snažíme vést k uvědomění vlastních posunů a podpoření potřeby učení se novým dovednostem a prohlubovat již získané.

CELISTVÝ PŘÍSTUP

Děti vedeme

- k vzájemnému respektu

- k zodpovědnosti (především při společném trénování choreografie a pozdní m příchodu)

- k respektování hranic: společnému vytvoření pravidel skupiny 

- k zdravému životnímu stylu: na lekce nenabízíme sladkosti, zdravě jíme a pijeme


KURZY pro děti a mladistvé 

Všechny kurzy jsou vhodné pro holky i kluky, pro taneční nadšence i začátečníky.


KURZY pro dospělé a mládež

Všechny kurzy jsou vhodné pro ženy i muže, pro taneční nadšence i začátečníky.

V RYTMU ŽENY

Kruhové tance, hlasová improvizace, plynulé a rytmické taneční etudy, Spontánní tanec. Pouze pro ženy.

PILATES 

Plynulé protažení, průpravné cviky (pre pilates), pilates ( plynulé protažení a posílení), zaměření na HSSP (střed těla), Dance pilates - dle zájmu, relaxace.

DANCE FLOW  SPONTÁNNÍ TANEC

Vedená taneční improvizace vycházející z vnitřního prožitku. Tančíme v tichu, s hudbou, v rytmu bubnu. Protažení dle domluvy (dynamické protažení / intuitivní protažení / pohybové fráze).



AKTUÁLNĚ

Přihlaste se do kurzu a navštivte nezávazně první lekci. Po lekci se rozhodnete zda máte o kurz zájem nebo si buďte svým místem v kurzu jisti a své místo si rovnou rezervujte teď hned. :)

en-NOVINKY

23/06/2021

První z ní je změna místa v Českých Budějovicích. Studio Prostor s lítostí a slzou v oku opouštíme. A lekce přesouváme na nová místa v ČB, především do Jeronýmovi uliceV Českých Budějovicích bohužel nyní omezíme nabídku. Budeme vyučovat Současnu od 9-12 let, pro mládež 13+ (RedDance), pro dospělé Scéniku. O víkendu si dospělí mohou zajít na...


Zajímá Vás co se chystá?

Napište nám svůj email a my Vás budeme informovat o aktuálních změnách a novinkách.


Kontaktujte nás

Lenka Červená, Tanchi - tanečně pohybové kurzy

České Budějovice, Frymburk

737 580 003

tanchi.cervena@gmail.com

Instagram


ADRESA ČESKÉ BUDĚJOVICE: Rudolfovská  26/12 (vchod z ulice Jeronýmova)


ADRESA FRYMBURK: místo bude upřesněno


Fakturační údaje:    Lenka Červená, Bechyňovo nám.17, Přibyslav, 582 22                                                               

IČO: 04475798 Číslo účtu: 2001043423 / 2010                                                               

Zapsána u Živnostenského úřadu v Českých Budějovicích. Č.j.:Ž/9347/2015/Aba/1025419/5